Понедельник, 16.02.2026, 20:32
Приветствую Вас Гость |
|
|
Как похудеть? - Форум без правил
|
Как похудеть?
| |
| Яна | Дата: Пятница, 31.08.2012, 22:40 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Гости
| Девочки, я прошу помощи. Мой вес составляет 85кг при росте 169. Я в 25 лет еще девственница, поскольку страшно комплексую по поводу своей фигуры. Пытаюсь похудеть уже два года, никак не выходит. Может есть какая то проверенная диета? Я даже готова заплатить за рецепт. 
|
| |
|
|
| RIAKTOR | Дата: Воскресенье, 24.02.2013, 21:20 | Сообщение # 2 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 236
Статус: Offline
| Слабительное на завтрак,обед и ужин.Килограммы сходят моментом.
|
| |
|
|
| Юра | Дата: Воскресенье, 24.02.2013, 21:33 | Сообщение # 3 |
 Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 277
Статус: Offline
| Мозги бы вам вправить Яночка, ваш вес очень даже ничего...
|
| |
|
|
| Katia23 | Дата: Суббота, 09.03.2013, 13:08 | Сообщение # 4 |
 Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Спасибо большое тем кто придумал такойзамечательный препарат какБла бла бла. Благодаря этому чудо препарату я
похудела с 90 кг аж до 56 кг , и это всего за 3 месяца приёма . А теперь
внимание при этом я совсем не занималась
никакими физическими нагрузками , и не сидела ни -на –каких диетах . Меня это
впечетлило . А заказать препарат можно на сайте.
Сообщение отредактировал Юра - Суббота, 09.03.2013, 13:19 |
| |
|
|
| Юра | Дата: Суббота, 09.03.2013, 13:20 | Сообщение # 5 |
|
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 277
Статус: Offline
| Katia23, у нас разрешена реклама, но только в своих темах. Это первое, второе: Еще раз от вас будет подобное, в баню по айпи.)
|
| |
|
|
| Rikudo_Nagashi | Дата: Суббота, 08.06.2013, 16:56 | Сообщение # 6 |
 Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 15
Статус: Offline
| Не вижу никаких поводов комплексовать. Неплохой вес, зачем беспокоиться?
|
| |
|
|
| giurxp9hedman | Дата: Понедельник, 14.09.2015, 11:10 | Сообщение # 7 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Статус: Offline
| Просто нужно уходить из-за стола слегка не доевши, не есть после 18.00, есть много, но по малу. И, самое главное, никогда не есть перед сном! Будь он хоть днем, хоть ночью. Борцы сумо именно так и набирают свой вес.
Ведите активный подвижный образ жизни. Не сидите дома, а если сидите - откройте форточку и занимайтесь домашним делом с физической нагрузкой. Бросьте курить и пить. Займитесь спортом. Самое лучшее - бег по утрам и по вечерам по полчаса средним темпом.
|
| |
|
|
| ravena6a | Дата: Понедельник, 19.10.2015, 12:54 | Сообщение # 8 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 7
Статус: Offline
| Думаю,что похудеть всё-таки нужно, хотя бы до 60ти килограмм, это действительно будет нормальный вес, а посоветую пойти в тренажерный зал и заниматься с персональным тренером, это будет самым эффективным способом похудения, я в этом уже убедилась :-)
|
| |
|
|
|
|
|
